डिप्रेशन क्या है? इसके लक्षण तथा 16 रोचक तथ्य What Is Depression its Symptoms And Facts In Hindi

What Is Depression? Depression Symptoms In Hindi And Interesting Facts About Depression In Hindi


डिप्रेशन/अवसाद/तनाव क्या है? डिप्रेशन के कारण तथा रोचक तथ्य हिंदी

What Is Depression its Symptoms And Facts In Hindi
Facts About Depression In Hindi

Depression Facts In Hindi, डिप्रेशन यानि अवसाद, यह यहां तक ​​कि सकारात्मक घटनाएं जैसे की आप स्नातक, शादी कर रहे हो, या एक नई नौकरी से भी अवसाद हो सकता है। बस उदास होने के कारण से अवसाद को अक्सर गलत समझा जाता है। लेकिन यह एक जटिल स्थिति है, और अवसाद, अवसाद के लक्षण, और अवसाद प्रबंधन के बारे में तथ्य आपको आश्चर्यचकित कर सकते हैं - Depression Kya Hai? Depression Ke Lakshhan Tatha Depression Se Jude Rochak Tathya Hindi Me.

What Is Depression In Hindi? डिप्रेशन/अवसाद/तनाव क्या है?




डॉक्टरों ने अमेरिकन साइकोट्रिक एसोसिएशन के डायग्नोस्टिक एंड स्टैटिस्टिक मैनुअल ऑफ मेन्टल डिसऑर्डर, फिफ्थ एडिशन, या डीएसएम-वी में मानदंडों के आधार पर प्रमुख अवसाद (भी प्रमुख अवसादग्रस्तता विकार कहा जाता है) का निदान किया है।
अवसाद निदान तब होता है जब कम से कम दो सप्ताह के लिए निम्न लक्षणों में से कम से कम पांच लक्षण होते हैं:
  • उदास मन
  • सभी या अधिक गतिविधियों में खुशी का नुकसान
  • दोष या निष्ठा की भावनाएं
  • कम एकाग्रता
  • महत्वपूर्ण वजन बदलने या भूख में बदलाव
  • नींद में बदलाव
  • गतिविधि में बदलाव
  • थकान या ऊर्जा की हानि
  • आत्महत्या करने का मन करना
प्रमुख अवसाद का निदान करने के लिए, या तो उदास मूड या गतिविधियों में खुशी का नुकसान लक्षणों में से एक होना चाहिए।

Interesting Facts And Amazing Information About Depression In Hindi



1. दुनियाभर में सभी उम्र के 350 मिलियन लोग अवसाद से ग्रस्त हैं।


2. मादक द्रव्यों के सेवन संबंधी समस्याओं के लगभग 30% लोग भी अवसाद से पीड़ित हैं।



3.  पुरुषों की तुलना में महिलाओं में लगभग दो गुणा अधिक होने की वजह से प्रमुख अवसाद से पीड़ित हैं।



4. जिन लोगों में से 15% अवसाद से ग्रस्त होते हैं, वे हर साल अपनी जान लेते हैं।



5. अवसाद के कारण आपको सामान्य रूप से 3 से 4 गुना अधिक सपने आते है।



6. नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ हेल्थ (एनआईएच) के मुताबिक, 6% से अधिक बच्चे अवसाद से ग्रस्त हैं और उनमें से 4.9% की बड़ी अवसाद है।



7. गंभीर अवसाद कोशिकाओं में बुढ़ापे की प्रक्रिया को बढ़ाकर हमें जैविक रूप से अधिक उम्र का बना सकता है।



8. अवसाद के लगभग 80% पीड़ित उपचार प्राप्त नहीं कर रहे हैं।



9. हास्य कलाकारों और हास्यास्पद लोगों पर किए गए शोध से पता चला है कि वे आमतौर पर औसत से अधिक उदास हैं।



10. एक बार जब लोग मध्य जीवन को प्रभावित करते हैं, तो टेस्टोस्टेरोन की कमी के कारण उन्हें अवसाद का खतरा बढ़ सकता है।



11. जो लोग इंटरनेट पर बहुत अधिक समय बिताते हैं वे एक उदास, अकेला और मानसिक रूप से अस्थिर होने की संभावना रखते हैं, एक अध्ययन में पाया गया है।



12. आइसलैंड बहुत dipressed है: इसमें दुनिया की सबसे अधिक एंटीडिपेसेंट उपयोग की दर है।



13. मध्यम व्यायाम केवल इलाज नहीं कर सकता लेकिन वास्तव में लंबे समय तक अवसाद के एपिसोड को रोकने में मदद करता है।



14. बेल्जियम में, आत्मकेंद्रित, द्विध्रुवी विकार, अवसाद और अन्य मानसिक बीमारियों वाले लोग euthanised अनुरोध कर सकते हैं।



15. सीखा असहायता एक ऐसी स्थिति है जिसमें एक व्यक्ति शक्तिहीनता की भावना से ग्रस्त है, जो एक दर्दनाक घटना से उत्पन्न होता है या सफल होने में लगातार विफलता होती है। यह अवसाद के अंतर्निहित कारणों में से एक माना जाता है।



16. पिताजी में प्रसवोत्तर अवसाद बहुत वास्तविक है: लगभग 10% पुरुष एक बच्चे के जन्म के बाद अवसाद के लक्षणों की रिपोर्ट करते हैं।

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